Liebe Ernährungsinteressierte
Mein Name ist Claudia Fricker und mein Anliegen ist es, Menschen auf dem Weg zu einer besseren und genussvollen Ernährung zu begleiten. Gute und genussvolle Ernährung erlebe ich schon seit meiner Kindheit. Das Thema gute Ernährung war schon immer wichtig für mich. Im Jahr 2018 eröffnete sich mir die Möglichkeit, beruflich einen neuen Weg in diese Richtung einzuschlagen.
Für mich hat eine bessere und genussvolle Ernährung in erster Linie mit Qualität zu tun. Ich finde es wichtig, Menschen ein Bewusstsein für wertvolle Lebensmittel zu vermitteln. Der Satz "Du bist was du isst" beschreibt schon als Sprichwort diesen Gedanken. Dies zu beherzigen, gut und ausgewogen zu essen, ist in der heutigen Zeit nicht mehr selbstverständlich. Faktoren wie Stress, Zeitnot oder Werbung beeinflussen unser Essverhalten stark. Oftmals kreisen die Gedanken dabei um schnelles Abnehmen, Diäten und Ernährungspläne. Das Thema Achtsamkeit wird kaum berücksichtigt. Für mich hat diese hierbei eine große Bedeutung. Ich möchte Ihnen vermitteln, dass es für Sie wichtig ist, was, wann, wo und wie Sie essen.
Fühlen Sie sich angesprochen? Dann ist dies schon der erste Schritt für einen gemeinsamen Weg zu einer besseren Ernährung. Mit meinen Angeboten unterstütze ich Sie gern und freue mich über eine Kontaktaufnahme.
Meine Qualifikationen im Überblick
- Vitalstoffberaterin (2022)
- Beraterin Darmgesundheit (2019)
- ErnährungsCoach (IHK) inkl. Kursleiterin Gewichtsreduktion (2018)
- Kursleiterin Nordic Walking (2018)
Desweiteren besuche ich verschiedene Fortbildungen rund um das Thema Gesundheit und Ernährung und bin Mitglied im Bundesverband für Gesundheitsberater e.V. |  |